mbt schuhe

Beitrag von **gitta** » Sonntag 4. September 2005, 13:13

hallo ihr lieben.

nachdem ich mal wieder völlig daneben war (rücken), habe ich mich nun umgehört, wie und was ich ändern kann. die ärzte sind mal wieder mit ihrem latein am ende.

allso bin ich auf mbt schuhe (masai barfuß technologie) gekommen.

ist etwas zu kompliziert, um darüber zu schreiben. aber unter der adresse www.mbt-info.com findet ihr eine fülle von berichten.

ich kann nur sagen, in den schuhen zu gehen ist einfach faszinierend. habe sofort eine aufrechte gangart und hoffe, auf weitere körperliche verbesserungen. ich werde euch auf jeden fall
weiter darüber berichten.

Beitrag von **sooner** » Freitag 9. September 2005, 10:48

Hallo Gitta,
habe deine Idee sofort aufgegriffen und mich auf der Internetseite durchgeklickt. Anschließend habe ich meinen Mann diese Infos mitgegeben (er hat einer Reduktion der Bandscheiben(welche Scheiben? tlw. schon nicht mehr vorhanden) und hängt manchmal auch von einer Minute auf die andere durch und nichts geht mehr).
Er hat seinen Orthopäden nach diesen Schuhen gefragt. Der trägt sie selbst und das ist schon mal gut; es ist also bekannt.
Der hat meinem Mann aber davon abgeraten, da man für diese Art Schuhe einen SICHEREN Stand haben muß - und das ist leider bei meinem Mann nicht so...
Ansonsten haben wir direkt um die Ecke einen Schuhorthopädiemeisster, der diese Schuhe auch verkauft - man hätte es also nah gehabt........
Bin mal gespannt, was du darüber noch so berichtest.

sooner

Beitrag von **gitta** » Freitag 9. September 2005, 15:20

hallo sooner,

ich trage meine schuhe jetzt eine woche und kann nur sagen, meine gangart hat sich deutlich verbessert. meine ermüdungserscheinungen, die ich nach ca. 10 minuten laufen, im lw bereich verspürte, sind kaum noch der rede wert.

auch ich hatte erst probleme mit dem gleichgewicht. konnte und durfte im laden fast 1 stunde die mbt schuhe ausprobieren und bekomme auch noch einen lehrgang mit anweisungen für das richtige gehen mit den schuhen.

natürlich sind nicht die schmerzen wie weg geblasen, aber wenn ich unter belastung, beim gehen und stehen, etwas linderung habe, bin ich ja schon zufrieden.

Beitrag von **Conti62** » Freitag 9. September 2005, 16:25

Hallo Gitta,

auch ich habe, nach Deiner Anregung, mich an die Internetseite gewendet.

Ich habe zwar noch keine Probs mit dem Rücken aber ich will nicht erst abwarten bis ich welche bekomme (habe ein leicht verkürztes Bein und es ist nur eine Frage der Zeit).

Leider habe ich nicht das Glück, wie sooner ein Schuhladen/orthopäden zu haben, der diese Art von Schuhen kennt oder anbietet zum ausprobieren..

sooner hat geschrieben:......davon abgeraten, da man für diese Art Schuhe einen SICHEREN Stand haben muß

gitta hat geschrieben:.....auch ich hatte erst probleme mit dem gleichgewicht.

Ich Frage mich nun, warum man in diesen Schuhen Gleichgewichts Probs. hat.

Gruß Klaus

Beitrag von **gitta** » Samstag 10. September 2005, 11:59

Conti62 hat geschrieben:
Ich Frage mich nun, warum man in diesen Schuhen Gleichgewichts Probs. hat.

Hallo klaus,

Beim gehen mit dem mbt schuh wird der Fuß durch das aufsetzen auf der kippkante bei jedem schritt nach hinten gezogen. In normalen schuhen rutscht der Fuß hingegen nach vorne. (bremseffekt).

Beitrag von **sooner** » Sonntag 16. Oktober 2005, 16:13

Hallo Gitta!
Gibts was Neues in Sachen mbt-Schuhe. Irgendwelch neuen Erkenntnisse, die du uns wissen lassen möchtest

sooner

Beitrag von **gitta** » Montag 17. Oktober 2005, 11:24

hallo sooner,

ich kann nur sagen, dass ich jeden tag mit den mbt schuhen laufe.
meine körperhaltung ist gerade, bauch- und po- muskulatur werden angespannt. meine beinmuskeln merke ich ebenfalls und was ganz wichtig ist, meine ermüdungerscheinungen im unterem rückenbereich (LWS) haben sich deutlich gebessert.

nach 3-4 monaten soll man merken, dass sich die muskeln bessser dehnen, straffer werden und sich das gesamte gangbild verändert.

aber ich glaube für mich, hat es sich schon gelohnt. mittmenschen die mich gut kennen haben die veränderungen beim laufen schon festgestelt.

ich melde weitere vortschritte

Beitrag von **sooner** » Sonntag 19. November 2006, 10:19

Hi @ all:
Habe nach langen Überlegungen endlich den Schritt zu meinem Orthopädiemeister getan und der hat tatsächlich MBT-Sandalen zum Ausprobieren. D.h. man kann die Dinger nach einer Einführung mit nach Hause nehmen und 1 Woche testen. Kostet 10,- € (für anschließendes desinfizieren und reinigen und für die eventuelle Abnutzung), die aber beim Kauf eines Schuhs verrechnet werden.

gitta hat geschrieben: ich trage meine schuhe jetzt eine woche und kann nur sagen, meine gangart hat sich deutlich verbessert. meine ermüdungserscheinungen, die ich nach ca. 10 minuten laufen, im lw bereich verspürte, sind kaum noch der rede wert.

Ich kann mich Gitta nur anschließen :-), bin aber so ehrlich zu sagen, dass ich nicht mit Allem zufrieden bin.
Die Sandale hat einen Klickverschluß - toll. Für mich leider auf der falschen Seite. Das kann mein Schuster aber umbauen - hat er schon versprochen.
Die anderen Modelle gibt es nur als Schnürschuh - ist also für Ohnarmer oder Kurzarmer ein echtes Problem. Endweder man versucht es mit nem Stopper, um nicht Schleifen binden zu müssen oder man braucht Hilfe beim Anziehen :-(.
Bringe meine Schuhe Mittwoch wieder weg und werde mich mal nach Umbaumaßnahmen erkundigen und dann berichten.
Außerdem ist die Innensohle aus Kunstfaser. Ist mir beim Barfußlaufen in den Schuhen unangenehm. Mal schaun, ob ich eine Ledersohle bekommen kann.
Der Schuh an sich für die Gesundheit ist toll(und sieht mittlerweilen auch vom Design her toll aus) und ich kann ihn wärmstens empfehlen. Der Preis von 199,-€ ist allerdings nicht ohne....
sooner